​体と心が元気でいるために、小さい順にやるべきことと、避けることを挙げてみます。今日は私自身の知識をまとめるための記事になります。ご了承ください。ソマチット ｐH中性に保ちつことDNA 過剰な電磁波、放射線を避けること細胞 適度な体温とガス交換と…